Iarna este anotimpul contrastelor, al ritmului mai lent al zilelor scurte pe de o parte, și pe de altă parte, sezonul virozelor, al infecțiilor respiratorii și al unei vulnerabilități crescute a organismului. Reducerea expunerii la lumina solară, temperaturile scăzute și timpul petrecut preponderent în spații închise creează un context biologic în care anumite carențe devin mai probabile. În acest cadru, vitamina D3 capătă o importanță aparte. Dincolo de percepția populară, ea nu este doar un simplu micronutrient, ci are roluri complexe, esențiale pentru menținerea echilibrului intern. Studiile științifice din ultimele decenii au evidențiat legătura strânsă dintre nivelurile adecvate de vitamina D și funcționarea optimă a sistemului imunitar, a celui osos și a metabolismului general, aspecte deosebit de relevante în sezonul rece, când organismul este supus unui stres suplimentar.
Vitamina D3
joacă un rol crucial în organismul uman, fiecare celulă fiind dotată cu un
receptor specific pentru această vitamină. Impactul
său este direct sau indirect asupra a peste 200 de gene diferite, influențând
procese fundamentale precum imunitatea, metabolismul și sănătatea celulară.
Supranumită „vitamina soarelui”, vitamina D3 este sintetizată la nivelul pielii
sub acțiunea razelor ultraviolete. O expunere zilnică de 10–15 minute este
suficientă pentru a acoperi până la 80% din necesarul zilnic, fără a fi nevoie
de perioade îndelungate de stat la soare. Totuși, rezervele astfel obținute se
epuizează rapid, iar câteva ore de plajă vara nu asigură un nivel adecvat pe
termen lung.
Deficitul
de vitamina D3 este asociat, conform studiilor recente, cu un risc crescut de
boli autoimune, metabolice și cardiovasculare, hipertensiune arterială și
diabet zaharat de tip I și II. În plus, lipsa vitaminei D favorizează
dereglările sistemului imunitar, crescând riscul afecțiunilor autoimune. Un rol
esențial al vitaminei D3 este cel în mineralizarea osoasă: carența limitează
absorbția calciului, chiar și în condițiile unei diete adecvate. De aceea,
aportul regulat de vitamina D3 este esențial în pediatrie, contribuind la
dezvoltarea armonioasă a sistemului osos și dentar prin facilitarea absorbției
eficiente a calciului și fosforului. Efectele deficitului prelungit sunt
deosebit de periculoase la copii, unde pot apărea rahitismul și tulburările de
creștere, și la vârstnici, unde crește riscul de osteoporoză. Deficiența de
vitamina D3 poate fi cauzată de reducerea sintezei cutanate din lipsa expunerii
la soare, boli hepatice sau renale, afecțiuni intestinale cronice, obezitate,
anumite tratamente medicamentoase sau un aport alimentar insuficient. În
România, evaluările realizate între 2012–2014 pe un eșantion de 6.631 de
persoane au arătat că 59% prezentau deficit de vitamina D, mai ales în rândul
vârstnicilor, datorită diminuării progresive a capacității de sinteză cutanată
a vitaminei D3 asociată procesului de îmbătrânire, și în sezonul rece.
Administrarea
vitaminei D3 prin intermediul suplimentelor Detrical® permite asigurarea unui aport adecvat pentru toate
grupele de vârstă. Gama Detrical® include
formulări adaptate necesităților fiziologice ale adulților și copiilor, în doze
variabile și sub forme diferite pentru o administrare ușoare și plăcută.
Astfel, pentru adulți și adolescenți există opțiunea de 1000 UI, 2000 UI, 4000 UI sau 6000 UI, disponibile sub diverse
forme farmaceutice: comprimate filmate și efervescente. Pentru copii, Detrical® Baby este disponibil sub
formă de picături orale, o formulare adecvată sugarilor și copiilor, facilitând
administrarea corectă și sigură a vitaminei D3. Astfel, cu un aport adecvat de
vitamina D3, organismul primește sprijinul de care are nevoie pentru a
funcționa armonios, indiferent de anotimp sau vârstă.


0 comentarii:
Trimiteți un comentariu